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【小暑是几月几日】2018年小暑是什么时候 哪一天

二十四节气网 手机版 www.hanjumi.net 2017-07-23

  小暑的到来时,也说明我国大部分地区已经开始慢慢变热了,盛夏也即将开始。不知道大家对小暑有多了解呢?小暑是什么时候呢?是几月几日哪一天呢?今天小编为大家整理了小暑的有关资料,接下来,大家快随小编去看看2018小暑是几月几日吧。

  2018小暑是几月几日 哪一天

【小暑是几月几日】2018年小暑是什么时候 哪一天

  2018小暑时间:2018年7月7日(农历五月二十四)星期六

  小暑简介

  每年7月7日或8日,太阳到达黄经105度时为小暑。小暑到来,意味着我国大部分地区进入炎热季节。天津市天文学会理事史志成介绍说,“小暑和大暑虽然在字面上有大小之分,但都是制造高温高热的高手。”

  这时江淮流域梅雨即将结束,盛夏开始,气温升高,并进入伏旱期;而华北、东北地区进入多雨季节,热带气旋活动频繁,登陆我国的热带气旋开始增多。小暑后南方应注意抗旱,北方须注意防涝。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段,需加强田间管理。小暑的标志:出梅、入伏。

  小暑节气养生

  进入“小暑”,因为越来越闷热,提醒市民尽量减少外出,多喝水并少量加盐。外出时,最好携带遮阳伞、涂防晒霜。饮食方面,建议市民以清淡为主,适当多吃西瓜、莲藕、莲子、丝瓜、绿豆等,避免过度劳累,保证休息和睡眠。在高温时段,公众若外出,应采取防护措施;注意补充水分,以防脱水和中暑;饮食清淡,少辛辣,忌油腻;加强营养,多吃富含维生素的食物,还要多吃养心、护心的食物;保持心情舒畅,戒躁怒。

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